sábado, 19 de janeiro de 2013

Limpeza a Sério!!!

A propósito do post sobre lavar a cara, surgiram questões de amigas sobre a limpeza mais profunda da pele, nomeadamente para quem tem pontos negros ou brancos e borbulhas.

O maior conselho de todos é Não Espremer!!! Eu sei que parece tentador, mas a verdade é que espreme-los poderá agredir de tal forma a pele que eventualmente ficará com danos visíveis e muitas vezes irremediáveis! Se o problema for acne, poderá sempre tentar as dicas abaixo ou consultar um especialista...

Poderemos começar pelo conselho que habitualmente ouvimos, uma alimentação saudável cria uma pele saudável. Evite os refrigerantes, gorduras e fritos!

A nível de rotina diária o meu conselho é a limpeza de manha após acordar e à noite antes de ir para a cama.
De manha retiramos todas as impurezas que a pele libertou durante o sono, à noite libertamos a pele da makeup e da poluição do dia, permitindo que se regenere e tire maior benefício do seu creme.

Mas isto não basta!

Uma vez por semana faça uma "sauna", assim as peles oleosas evitam os pontos brancos e libertam os negros e as peles secas beneficiam de maior hidratação, por causa dos vapores libertados!

Coloque um recipiente com água quente e umas gotas de óleo essencial adaptado ao seu tipo de pele, coloque uma toalha sobre a cabeça e repouse enquanto recebe os benefícios do vapor no seu rosto!
Para as peles mistas/oleosas aconselham-se duas ou três gostas de óleo essencial de alfazema ou eucalipto e para as peles secas aconselham-se duas ou três gotas de óleo essencial de camomila ou rosa.

Se tiverem uma mascara à base de argila, seja de que tipo for e para que tipo de pele for, como os poros estão mais abertos devido aos vapores, esta irá limpar em profundidade a pele.


Se não tiver uma mascara à base de argila, poderá fazer o seguinte:
Misture bem uma clara de ovo, uma colher de chá de mel e uma de leite em pó e aplique no rosto durante 15 minutos.

Depois é só retirar com água fria, para fechar os poros, passar o tónico e finalmente o seu hidratante.

Acreditem, um mês a fazer saunas e os pontos negros desaparecem sem espremer, a pele num geral melhora substancialmente!

Quais são os vossos rituais de beleza? Costumam fazer mascaras? Quais e como?

Bejunfas

10 comentários:

  1. Adorei as dicas!! Eu devia fazer tambem, mas sou uma preguiçosa, dedico me à Nivea haha


    http://www.bitsnpieces.me

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    1. Olá Aida, obrigada pelo seu feedback...

      Não tenha preguiça, é rápido e fácil ;)

      Vai ver que em pouquíssimo tempo a pele melhora significativamente!

      Depois diga-me como se deu!

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  2. Olá! Onde posso adquirir os óleos essenciais?
    Bj, Rita

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    1. Olá Rita,

      Óleos essenciais são fáceis de adquirir em qualquer loja/supermercado biológico.

      Existem várias marcas, peça conselhos a quem a atender, pois os óleos essenciais não podem ser aplicados directamente na pele, apenas misturados com outros óleos de base, como o óleo de amêndoas doces ou jojoba, mas não devemos aventurar-nos se não soubermos o que estamos a fazer, mas como expliquei em saunas não fará mal, desde que não passe as duas três gotas ;)

      Obrigada pelo feedback
      Joana

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  3. Obrigada :)E podes me tratar por tu :)
    Bj, Rita

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    1. Ainda bem que pude ajudar

      Está bem Rita, um resto de noite feliz para ti ;)

      Joana

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  4. Eu faço 1vez por semana, o dia dos "mimos" é normalmente ao Domingo, onde aproveito para fazer uma máscara facial e esfoliação corporal, seguida de muita hidratação, como a mestre aqui me ensinou :) beijinhos*

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    1. Fazes muito bem Paula, é super importante e ajuda imenso a pele!

      Obrigada pelo feedback e continua no bom caminho ;)

      Bjs
      Joana

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  5. Olá Joana!

    Menos natural (beeeeuh) mas também muito eficaz (yeaaah),
    O meu produto preferido para limpar e fazer máscaras faciais é o Garnier Pure.

    Dá mesmo resultados excepcionais !

    Beijinhos Zoé

    http://www.garnier.fr/img/our_products/PRD_SKINCARE/PURE/prod-P10017-big.png

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    1. Olá Zoe,

      Nunca experimentei, mas vou ver isso eheheheh

      Obrigada pela dica ;)

      Bjs
      Joana

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